秋冬季节，不仅温度越来越低，而且空气也越来越干燥，很多孩子就会出现嘴唇起皮、干裂的情况，说话或者咧嘴笑的时候还可能会出血。而且，有的孩子发现嘴唇起皮之后，还忍不住要用手把皮扯下来，也会导致出血。这个问题看似不是什么大问题，但我们每天不管是说话还是吃东西，都会动嘴，稍微咸的食物碰上去也会很痛，这种情况太让人烦恼了。
我家孩子也是如此，一到秋冬就会有唇裂的毛病，而且，嘴巴一干燥孩子还总是用舌头去舔，嘴唇干裂越来越严重。一开始我以为只要嘱咐孩子多喝水，把身体的水分补足了，平时在抹点润唇膏，嘴唇干裂起皮的毛病自然而然地就会消失。孩子每天饮水量增大，上厕所的频率倒是变多了，他在学校还总不好意思抹润唇膏，所以嘴唇干裂的问题是一点都没有改善。
所以我干脆带孩子去看了儿科医生，以下是一些给到我儿子的建议整理，供大家参考：
为什么到了冬季嘴唇就很容易干裂？
首先秋冬季本身就比较干燥，相比较身体其它部位的皮肤而言，我们的唇部皮肤是更加娇弱的，因为它并不像我们的体表皮肤那样，有毛孔，可以分泌汗液和油脂。所以，秋冬的风一吹，水分就特别容易被带走，从而导致干裂、起皮的现象。
而且另外一方面，很多孩子感觉到自己的嘴唇比较干燥难受之后，就很喜欢经常用舌头去舔，保证嘴巴的湿润。但是这样的做法只会加重嘴巴干裂的程度，让唇部水分流失更多。
唇部保湿功能很弱，而且唇部皮肤也比较娇弱，如果保护不好，不仅会干裂，还会产生厚重的唇纹以及唇部颜色加深等问题。
那么，想要嘴唇健康粉嫩，以下的行为坚决不要做：
第一、用手撕嘴唇上起的死皮
很多小朋友因为嘴唇太干了，唇上起了死皮，自己也控制不住自己，就会用手去把死皮扯下来，结果一不小心就给唇部扯下一道口子还流血，这下进食或者说话更痛了，还可能会导致发炎感染，影响孩子日常的心情。
第二、秋冬季也要饮食清淡
一旦人体摄入的盐分过多，如果没有及时补充足够的水分，缺水的现象就会更加严重。因为盐分会带走身体大量的水分，所以，即使在秋冬季，也尽量吃清淡一点的食物，特别是孩子已经出现了唇裂的现象之后，一定要少吃火锅或者盐分比较重的饮食。
那么，孩子秋冬季嘴唇容易干裂宝妈们可以怎么处理呢？
首先，告诫孩子千万不要舔嘴唇。唾液在嘴唇上会快速蒸发，还会带走嘴唇中的水分，使嘴唇干裂越来越严重。除此之外，因为我们的唇部暴露在外，空气中有一些灰尘和细菌粘附在上面，经常舔嘴唇也是非常不卫生的。
其次，补充足量的水分。尽管有的宝妈会发现，嘴唇干裂之后喝很多谁还是没啥作用，但其实，嘴唇干裂也是身体缺水的表现，只是到了秋冬季，我们摄入的水分没有身体蒸发得快，因此秋冬季节更加需要注意补水。多吃些新鲜的水分含量大的果蔬，食用猪肝等维生素B族含量较多的食物，总而言之，饮食均衡，多补水。
最后，也是最重要的一点就是教会孩子使用润唇膏。通过正规的途径，给孩子准备一款无色无味的润唇膏，每天上学之前给他抹上。如果年龄太小的话，只能嘱托他在学校多喝水；孩子大一些，可以让他随身携带着自己的润唇膏，嘱托他每次吃完饭或者觉得嘴唇比较干燥的时候便可以抹上，做好保湿的工作，久而久之，唇部干裂也会有所缓解。
孩子用的润唇膏尽量选择成分比较简单的，常见的比较安全的保湿成分有角鲨烷、天然蜂蜡、天然植物油、维生素E等，选择润唇膏的时候可以先看看唇膏的成分。
总结：虽然秋冬季唇裂、起皮是十分普遍的情况，在很多人的眼里也不是什么大问题，但仍然会在一定的程度上给孩子带来困扰，也不能放任不管，只是家长需要用正确的方式去处理，做好治疗和护理的工作。