以前我们出去吃，现在，想做给你吃
(1)减少日光照射。 为了避免皮肤色素加深，避免日光照射是十分重要的。就以*种人而言，肌肤一经日光照射，就会制造黑色素。因为黑色素能阻挡紫外线，使皮肤不易被晒伤。 为了保存美白、无瑕的皮肤，在上午10时至下午3时之间，或是雨后的翌日，天气转晴，且温度升高的日子，紫外线格外强烈的时候，孕妇应尽量避免外出。倘若非出门不可，也要做好防护措施，比如戴帽子，穿长袖衫或涂抹防晒膏。
持而盈之，不如其已；揣而锐之，不可长保；金玉满堂，莫之能守；富贵而骄，自遗其咎。功成名遂身退，天之道。《道德经》第九章。